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一个人幸福的秘诀:降低期待

2021-01-24 01:04:06美文欣赏
人生在世,没有谁会活成一座孤岛,在与人相处的过程中,我们会习惯上对身边人有所期待。我们期待爱人能够懂自己,主动完成自己的心愿;我们期待朋友能够在自己无助时给予鼓励和安慰;我们期待自己所有的努力都能够换来领导的认可……可是,实际上,没有谁是你肚子里的蛔虫可以事事懂你,也没有谁一定会完成你的期待。对别人一味过高的期待,换来的往往只能是失望,从而剥夺我们的幸福

一个人幸福的秘诀:降低期待图

人生在世,没有谁会活成一座孤岛,在与人相处的过程中,我们会习惯上对身边人有所期待。

我们期待爱人能够懂自己,主动完成自己的心愿;

我们期待朋友能够在自己无助时给予鼓励和安慰;

我们期待自己所有的努力都能够换来领导的认可……

可是,实际上,没有谁是你肚子里的蛔虫可以事事懂你,也没有谁一定会完成你的期待。

对别人一味过高的期待,换来的往往只能是失望,从而剥夺我们的幸福感。

正如莎士比亚所说:“所有期待是一切精神痛苦的根源。

在这个世界上,除了你自己,没有谁有义务去了解你的需求和愿望。

学会对别人降低期待,一切幸福靠自己抓住,才能让自己的生活更从容,更精彩。

没有人,有义务满足你的需求

看过这样一个小故事:

一个小和尚和师傅一起下山。

途中路过一个餐馆,小和尚和师傅一起去化缘,而餐馆老板不仅没有给任何东西,而且态度十分不客气地把他们赶了出来。

对待这样的情况,小和尚十分沮丧,可是他的师傅却神态淡然,像是什么都没有发生一样。

小和尚不解问师傅:

他们这样对我们,你为何不生气呢?”

师傅回道:

因为,没有化到缘,才是我的预期,这和我的预期一样自然没有什么可沮丧的。

听师傅说完,小和尚恍然大悟。

生活中,我们很多人,之所以会因为别人的一些行为而生气,只是因为我们对他们有更好的期待而已。

就像《生命的不可思议》里写的这样一句话:

要维系一段感情,期望越少越好,若是没有任何期待,便能无条件地爱。

把幸福,放在期待别人要对自己怎样,别人要做到怎样上,那么幸福永远是不能保证的,甚至很多时候只能换来失望痛苦。

毕竟,没有谁是为你而生,更没有谁一定要迁就你。

而当你学会降低期待,甚至是没有期待,那么你才能够平静地面对一切不如意,才能生活得更坦然。

过高的期待,只会换来失望

有句话说:

你在别人心目中的实际地位,永远比你认为你在别人心目中的地位要低。

期待他人的赞美认可和关心呵护,你会发现期待得越多,人会越失望,越脆弱。

电视剧《舒克与桃花》中,舒克为了能够和桃花在一起,放弃了出国,放弃了自己喜欢做的事情,然后帮着桃花一起经营公司。

舒克为桃花付出了这么多,按理说桃花应该十分满足,并且非常信赖舒克才对。

可是桃花却总是患得患失。

但凡舒克不陪自己,她就会沮丧;但凡舒克没有按照自己想的那样对自己,她就会忧虑。

最终在一次明显的诬陷中,桃花和舒克大吵一架,也造成了感情的危机。

生活中,无论再爱你,对你再好的人,也不可能会懂你所有,满足你所有的期待。

倘若总是把对方看得太重,对对方期望越高,那么你就会发现,你会越来越失望,并且把原本美好的生活经营得一塌糊涂。

无论是情侣关系也好,朋友关系也罢,过高的期待都是彼此关系的隐藏杀手。

它会让你因为失望而对这段关系产生反感,也会让对方因为压力而变得无所适从。

所以啊,与人相处,要学会对别人降低期待。

你会发现,你的人际关系会变得越来越好,你会变得越来越幸福。

期待越少,惊喜才越多

网上看过一个问题:“你何时会感激一个人?”

高赞回答就一句话:“当他做了你预期以外的事情。

如果不期待对方在下雨时接自己,突然看到了对方的身影;如果不期待收到礼物,突然收到了礼物;如果不期待领导认可,忽然得到表扬,都将是一份意外的惊喜。

相反的,倘若期待过高,那么所有的惊喜都变成了理所应当,所有的未完成都变成了痛苦的失望。

余生还长,愿你学会,不要对任何人有过高的期待,甚至可以试着降低自己的期待。

唯此,你的人生才能越来越顺畅,你才能够感觉到生活的惊喜,越来越幸福。

END

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